子ども睡眠.com〜成長に大切な子どもの睡眠について

ベビーベッドとは？

毎年、ベビーベッドは２０万台程度販売されています。
中古も合わせるとだいたいその２倍の数になります。

ベビーベッドを利用する多くの方はだいたい2歳くらいまでです。

ただ各々の家庭によって、あかちゃんの状態によって
その期間はさまざまです。

ベビーベッドの選び方

いろいろなベビーベッドが販売されているので
迷いますよね。

でもしっかりと押さえてほしいポイントがあるので
説明しますね。

「国の定めている安全基準（PSマーク）」に合格しているかどうか？

何もわからないあかちゃんの身を守ってあげる必要があります。
当たり前ですが、安全性が認められているかは
おとうさん、おかあさんがしっかりと見て選んであげましょう。

6ヶ月あたりから、あかちゃんの動きは活発になる一方です。
おとうさん、おかあさんの想像を超える動きや力で動き回ります。

大人がベビーベッドが堅牢にできているか
確認することが大事ですね。

その次に大切なのは、やはり塗装などで有害物質を含んでないか
確認してあげてください。

この分野も厳しい規制基準の審査を通っているかどうかが
いいベビーベッドを見極めるポイントです。

ベビーベッド購入後は衛生面に気を配ってあげましょう。

カバーやふとんはまめに日光にあてて清潔さを保ってあげます。

ホコリがたまったり、カビ・ダニが発生しやすい状況を作ると
アトピーなどのアレルギーの原因になります。

あなたの赤ちゃんの成長につながるベビーベッド。

しっかりといいものを選んであげて下さいね。

チャイルドシート購入するときのポイント

・買おうとしているチャイルドシートが自分の車にフィットするものかどうか？

チャイルドシートは正確に取り付けることによってお子様の安全につながります。

チャイルドシートを販売している各会社のパンフレットなどを
参考にそのチャイルドシートが自分の車に合うか確かめてから購入しましょう。

・安全基準をクリアしているかどうか？

チャイルドシートは国土交通省の基準をクリアしたチャイルドシートもしくは、
「米国安全基準」「ヨーロッパ基準をクリアしたものを選ぶことがポイント。

これらの基準をクリアしたチャイルドシートには
公認マークがありますので、確認しましょう。

・取り付けがカンタンかどうか？

チャイルドシートを取り付けるのは、お母さん方がおおいようです。
ですのであまり力がいらずカンタンに取り付けできるものをえらびましょう。

・お子様の身体に適合するものかどうか？

チャイルドシートによって使用適用年齢が違います。

自分のお子様がそのチャイルドシートのサイズに合うかどうか、
お子様の体重、身長など確認してからチャイルドシートを購入しましょう！

チャイルドシートの種類について

チャイルドシートには
「乳児用（ベビーシート）」
「幼児用（チャイルドシート）」
「学童用（ジュニアシート）」の3種類があります。

本来この３種類ですが、各メーカーから兼用タイプが
発売されていますので、５〜６種類に分けられます。

・ベビーシート
横向きに取り付ける「ベッドタイプ」と後ろ向きに取り付ける「シートタイプ」があります。
車高の低い車なら、乗せ降ろしの際シートを回転させられるタイプがおすすめ。

・チャイルドシート
前向きにシートを取り付けます。

・ジュニアシート
背もたれがついているチャイルドシートと、シートだけのチャイルドシートがあります。

6歳未満の幼児へのチャイルドシート着用が法律で決められています。

ジュニアシートを使うことで、
6歳以降もシートベルトをしてお子様の安全を確保してあげましょう。

米国で長い睡眠で肥満になるリスクが低いという 調査結果が発表された。

調査はノースウェスタン大学が実施。

3〜12歳の約2300人の子供を対象に
睡眠時間と肥満度を調べるとともに、5年後の状態も検証。

その結果、睡眠の長かった子供の方が、
短い子供よりも肥満度を測る体格指数（BMI）が低く、
5年後も肥満になる危険が少ないことが判明。

さらに、3歳から8歳の子供の場合、
睡眠時間を1時間増やすことで
肥満児になる可能性が36％から30％に低下すると報告。

「寝る子は育つ」と昔からいわれてるが
「寝る子はやせる」ともいえそうだ。

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